海东信息港

当前位置:

美白膏怎么用自制中药美白膏图

2019/06/19 来源:海东信息港

导读

女人都想要自己的肌肤白里透红,所谓一白遮三丑,变白是很多女生的追求,美白膏一般是直接敷在脸上,能够让肌肤吸收变化,达到美白的效果,现在很多东

  女人都想要自己的肌肤白里透红,所谓一白遮三丑,变白是很多女生的追求,美白膏一般是直接敷在脸上,能够让肌肤吸收变化,达到美白的效果,现在很多东西都能DIY,美白膏也是如此,那么怎么自制中药美白膏,让自己在家里快速的美白呢?

  1、美白玉容膏

  (1)材料:白蔹、白芷、细辛、白蒺藜、白术、甘松、白僵蚕、白芨、白莲心、白茯苓、白附子、薏苡仁各50g,檀香、防风各15g,白丁香30g,珍珠粉依喜好,薄荷10g。

  (2功效:镇静、美白肌肤。

  (3)制备:全部打成微末。

  (4)用法:调和蛋青或清水,敷脸。

  2、美白小窍门

  (1)多吃含维C的食物

  维生素是人体必不可少的营养物质,能够使肌肤光滑有弹性,每日摄取满足人体需要的维生素C,就能延缓肌肤的衰老啦,更显白嫩哦。富含维生素C的食物有酸枣、猕猴桃、辣椒、豌豆苗、草莓、葡萄柚、菠菜等。

  (2)多利用醋来美白

  醋是一个好东西,利用白醋里的醋酸可以有效的去除角质,注意要把醋和水以1:3的比例进行调配哦,然后再直接清洗脸部,一周进行1到2次即可,长久下来,脸上的肌肤会越来越通透。有条件的MM,还可以泡一个醋澡,在洗澡水里加一点白醋就可以了。

  (3)利用珍珠粉来美白

  你会怎么用珍珠粉来美容呢?告诉你一个小窍门,将珍珠粉、蜂蜜、牛奶以一定的比例调配,加水稀释,也可以加点蛋清。珍珠粉和牛奶有美白、光滑皮肤的作用,而蜂蜜和蛋清有缩小毛孔的作用,这几样东西搭配起来,是日常方便好用的美白法宝哦。

  3、美白注意事项

  (1)饮食

  想要护理好自己的皮肤,首先你要在饮食上特别注意,不要食用刺激性大的食物,如辛辣、油炸类的食物。不要食用含食品添加剂过多的食品,以免形成黑色素,保持人体正常新陈代谢,多吃水果,还有一些能美白的蔬菜,如白菜、萝卜和玉米等。白天多喝水,晚上少喝水,注意饮食要有规律。

  (2)作息

  要有良好的作息习惯,不要熬夜,保证每天在晚上十一点之前睡觉,维持皮肤正常的新陈代谢,早睡早起,平时还要注意锻炼,确保每天早晚都少有半个小时运动的时间。

  (3)习惯

  平时要保持积极乐观的心态,心理因素对皮肤也会有影响,如果压力过大要学会适当放松自己。还有注意不要抽烟喝酒,烟酒不仅对身体内脏有害,还会表现在皮肤上,长期抽烟喝酒,脸上会出现色斑和暗沉,所以要有良好的生活习惯。

  (4)防护

  说到美白防护,重要的当然是防晒,不仅仅是有太阳的时候需要防晒哦,紫外线是什么时候都会有的,只是强弱问题而已,所以除了睡觉,每天都要涂防晒霜,也可配合一些防晒护肤品使用。外出时注意带上遮阳伞,尽量不要在上午十点到下午两点时外出,此时的紫外线是强的。

  (5)护理

  美白的护理的方式有很多,这里给大家介绍几个简单方便的方法,可将一小勺白醋加入温水中来洗脸,也可将酸奶涂抹在脸当面膜,还可以将芦荟的汁液涂抹在脸上等,这些都能起到一定的美白作用哦。

月经有血块什么原因造成的
月经有血块怎么回事儿
月经有血块怎么调养
标签

友情链接